Comment consommer plus de protéines au travail, sans effort supplémentaire ?

Beaucoup de gens ont de la difficulté à consommer suffisamment de protéines au déjeuner. Voici une solution plus simple : pas besoin de compter les calories, pas de préparation des repas, et fini les dîners monotones.

Découvrez la solution simple pour résoudre ce problème.

 

Savourez des déjeuners riches en protéines, conçus pour vous rassasier tout au long de votre journée de travail.

Découvrez des déjeuners simples et prêts à consommer, conçus pour les journées de travail chargées.

Apprenez comment consommer plus de protéines au quotidien, sans effort.

Pourquoi est-ce afin que de manger suffisamment de protéines chaque jour ?

Même si vous essayez de manger sainement, il est difficile de trouver des repas faciles à préparer, faibles en calories et riches en protéines.
Ça peut être difficile, surtout quand on est occupé ou qu'on travaille de longues heures. Voici pourquoi la plupart des gens n'y parviennent pas (et comment y remédier).

Horaires chargés

Les déjeuners rapides et les plats à emporter manquent souvent de protéines pour vous rassasier tout l'après-midi.

Plats préparés

De nombreux plats préparés rapides sont riches en glucides et faibles en protéines. afin que Ils ne vous rassasieront peut-être pas longtemps.

Montre-moi la solution simple à ce problème

Ralentissement digestif

Préparer des lunchs riches en protéines à l'avance prend du temps. C'est pourquoi la plupart des gens abandonnent et finissent par grignoter.

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Pourquoi la plupart des habitudes alimentaires « saines » sont faibles en protéines

Même si vous mangez des salades ou des plats faits maison, vous pourriez tout de même manquer de protéines dont votre corps a besoin pour rester rassasié, fort et plein d'énergie.

 

🚫 Le problème des régimes alimentaires traditionnels :
La plupart des repas rapides et des plats à emporter sont moins riches en protéines maigres ou plus caloriques que ce à quoi on s'attend.

 

🍽️ Une meilleure approche :
Consommer plus de protéines ne devrait pas impliquer des préparations interminables ni le calcul des macronutriments. Inspired Go simplifie la vie avec des repas conçus par des chefs, riches en protéines maigres et en ingrédients sains.

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Fabriqué avec de vrais ingrédients, sans additifs.

Livraison de salades fraîches et personnalisées

Sans préparation, sans dégâts, il suffit de prendre et de partir

Élaboré par un chef et approuvé par un nutritionniste

Des déjeuners riches en protéines et faciles à préparer que vous allez adorer.

Découvrez Inspired Go , une façon plus simple de savourer des repas plus riches en protéines.

« J'adore ça ! Les ingrédients sont frais, bien emballés et la portion est parfaite pour deux personnes. Je commande sans hésiter. » - Shahla J.

Plusieurs de nos salades contiennent des ingrédients naturellement riches en protéines, comme le poulet, les œufs, le fromage et les pois chiches.

Fraîchement préparé et livré — pas de cuisine, pas de nettoyage.

Des repas équilibrés concoctés par des chefs et des nutritionnistes, afin que Vous obtenez ainsi le bon mélange de protéines, de glucides et de légumes verts.

Restez satisfait grâce à des ingrédients sains qui contribuent à la satiété et au bien-être quotidien.

Découvrez nos plats riches en protéines

 

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Recettes élaborées par des chefs

Fabriqué avec des ingrédients entiers

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Salades qui vous aident à consommer plus de protéines chaque jour

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Qu'arrive-t-il lorsque vous ne consommez pas suffisamment de protéines ?

Les protéines vous aident à vous sentir rassasié, fort et plein d'énergie ; elles sont essentielles à la réparation musculaire et à une énergie constante tout au long de la journée.
Voici ce qui peut arriver lorsque vous ne consommez pas suffisamment de protéines :

 

⚡️ Énergie — Les repas pauvres en protéines peuvent ne pas vous rassasier longtemps, ce qui peut affecter votre niveau d'énergie.
🍫 Faim constante — Les repas pauvres en protéines se digèrent rapidement, afin que Vous avez de nouveau faim quelques heures plus tard, ce qui mène souvent à grignoter ou à manger en excès.
💪🏼 Soutien musculaire — Un apport suffisant en protéines contribue au maintien de la masse musculaire.

 

La bonne nouvelle ? Vous n'avez pas besoin de préparer vos repas à l'avance ni de compter vos macros pour remédier à cela : il suffit d'apporter un simple changement.

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Ce que disent nos clients

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comment Inspired Go facilite la consommation de protéines

COMMENT ÇA FONCTIONNE

01. On le crée

Nos chefs concoctent des repas équilibrés à partir d'ingrédients de première qualité comme le poulet, les œufs et les pois chiches — de nombreux bols offrant une excellente source de protéines.

02. On le livre

Tout arrive frais, réfrigéré et prêt à déguster — idéal pour les dîners au travail ou les journées chargées. Pas besoin de cuisiner ni de faire la vaisselle. Il suffit d'ouvrir et de savourer.

03. vous sentez la différence

Découvrez des repas protéinés maigres qui contribuent à une sensation de satiété constante tout au long de la journée.

Vos questions sur les protéines, nos réponses

Quelle quantité de protéines dois-je consommer par jour ?

La plupart des adultes ont besoin d'environ 50 à 100 grammes de protéines par jour , selon leur niveau d'activité. Chaque salade InspiredGo fournit de 20 à 35 grammes de protéines , vous aidant ainsi à atteindre facilement votre objectif quotidien sans préparation de repas ni boissons protéinées.

Qu'est-ce qui fait de ces salades une bonne source de protéines ?

Elles sont faites avec des ingrédients naturellement riches en protéines, comme le blanc de poulet, les œufs, le fromage, les pois chiches, le quinoa et les graines.

Combien de temps les salades InspiredGo restent-elles fraîches ?

Chaque salade est préparée fraîche chaque jour, emballée sous vide et reste croquante au frigo jusqu'à cinq jours. Parfait pour emporter des déjeuners riches en protéines au travail toute la semaine.

Puis-je personnaliser ma commande?

Oui — choisissez vos salades riches en protéines préférées, sautez ou répétez les livraisons et élaborez un plan adapté à votre emploi du temps.

Livrez-vous dans ma région ?

InspiredGo livre actuellement dans les grandes villes des États-Unis et du Canada . Indiquez simplement votre code postal lors du paiement pour vérifier la disponibilité.

Avez-vous encore des questions ? → Découvrez nos repas riches en protéines

La teneur en protéines varie selon les repas. Consultez les informations nutritionnelles pour connaître les valeurs exactes.